Ετικέτα: υδατάνθρακες

Γιατί το παγωτό έχει ίδια… γεύση με τον πρώτο λαχνό του λαχείου;

Το παγωτό δεν δημιουργεί ευφορία μόνο στον ουρανίσκο μας, αλλά έχει τον τρόπο του να μας κάνει γενικότερα να νιώθουμε ευτυχισμένοι. Όπως αν...

Ποιος ξηρός καρπός μάς φτιάχνει τη χειμωνιάτικη διάθεση;

Περιέχει 48% νερό και πολλά ορυκτά άλατα, ενώ αποτελεί καλή πηγή πρωτεϊνών (περιέχει απαραίτητα αμινοξέα που δεν συνθέτει από μόνος του ο οργανισμός) και υδατανθράκων (45%, με μορφή κυρίως αμύλου), που προσφέρουν στον οργανισμό...