διαλογισμός

Σε πόσες μέρες μπορείς να αυξήσεις τη σβελτάδα του μυαλού σου;

Μέσα σε μόλις τέσσερις μέρες ο εγκέφαλος μπορεί να… απογειωθεί παρουσιάζοντας σημαντική βελτίωση στη μνήμη, την αντίληψη...

Γιατί το ψάρεμα είναι η καλύτερη άσκηση διαλογισμού;

Οι Κινέζοι κατατάσσουν το ψάρεμα στις καλύτερες ασκήσεις διαλογισμού, διότι κατά τη διάρκεια του ψαρέματος - μέσα σε ένα μοναδικό σκηνικό της φύσης - ο ψαράς...