Πότε χρειάζεται να προσαρμόσεις τα πανιά σου στον… άνεμο της ζωής;

«Ο απαισιόδοξος παραπονιέται για τον άνεμο. Ο αισιόδοξος περιμένει ότι θ΄ αλλάξει. Ο ρεαλιστής προσαρμόζει τα πανιά», είχε πει ο William Arthur Ward.

Πώς το παραπάνω ρητό έχει εφαρμογή στην καθημερινότητα; Την απάντηση δίνει η Συμβουλευτική ψυχολόγος – NLP Practitioner Μαρία Μεραμβελιωτάκη-Simon:

Όρτσα τα πανιά!

«Είναι ανακουφιστικό να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας και το πώς μας επηρεάζει μια κατάσταση. Εάν όμως τα συναισθήματα μάς πλημμυρίζουν τόσο ώστε καταλήγουμε μόνο να παραπονιόμαστε χωρίς να προσπαθούμε να αλλάξουμε κάτι, τότε παραμένουμε και πάλι στάσιμοι.

Η υπερβολική αισιοδοξία και η προσδοκία ότι όλα θα λυθούν θαυματουργά έχει και αυτή το ίδιο αποτέλεσμα. Μόνο όταν ψάξουμε ενεργά τη λύση, μόνο όταν προσαρμόσουμε τα πανιά μας μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την κατάσταση».

  • 4
    Shares
Αν θέλεις να λύσεις κι άλλες Απορίες, κάνε like στη σελίδα μας στο FACEBOOK

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πόσο ζουμί από κόκκινα σκαθάρια τρώμε εν αγνοία μας κάθε μέρα;

Τρώμε έντομα χωρίς να το ξέρουμε; Ναι, αφού μας τα σερβίρει αθόρυβα, χρόνια τώρα, η βιομηχανία των τυποποιημένων προϊόντων. Βέβαια ως καταναλωτές ενημερωνόμαστε για τα...

Τι δείχνουν τα φύκια για την καθαρότητα της θάλασσας;

Στοίβες από καφετιές κορδέλες στην άμμο. Γεμάτη η θάλασσα με σκούρα φύκια. Πάει το μπάνιο, σκέφτεσαι. Χάλια η παραλία, βρόμικη η θάλασσα… Πριν ετοιμαστείς να αποχωρήσεις απογοητευμένος/η, διάβασε πόσο καθαρή...

Πόσους ασκούς είχε ο Αίολος;

Σύμφωνα με την ελληνική μυθολογία, ο θεός των ανέμων Αίολος διατηρούσε τους ανέμους κλεισμένους μέσα σε έναν ασκό, από τον οποίο επέτρεπε να πνέουν κατά...

Πόσος χρόνος είναι ένα ζαμάνι;

Σίγουρα θα έχεις χρησιμοποιήσει την έκφραση "Χρόνια και ζαμάνια", για να πεις π.χ. σε κάποιον πόσο πολύς καιρός πέρασε από την...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΣ ΚΙ ΑΥΤΑ

Από πού πήρε το όνομά του ο Γαλαξίας;

Σύμφωνα με την ελληνική μυθολογία, ο γαλαξίας σχηματίστηκε από την Ήρα, η οποία έχυσε γάλα από το στήθος της στον ουρανό όταν ανακάλυψε...

Τι είναι η Βρωμολογία, που… εκθειάζει τα σωματικά μας απόβλητα;

Είναι η επιστήμη που ασχολείται με τα… σιχαμερά (μύξες, εντερικά απόβλητα, τσίμπλες κλπ.) εξηγώντας μας γιατί μας συμβαίνουν και από τι μας....

Γιατί η αυτοεκτίμηση αποτελεί μια… ψυχική βόμβα μεγατόνων;

Υπάρχει μια ερώτηση που, όταν την απευθύνεις στον εαυτό σου, θα πρέπει να έχει μία και μοναδική απάντηση. Η ερώτηση είναι: "Τι αξίζω;" και η απάντηση...