«Ο απαισιόδοξος παραπονιέται για τον άνεμο. Ο αισιόδοξος περιμένει ότι θ΄ αλλάξει. Ο ρεαλιστής προσαρμόζει τα πανιά», είχε πει ο William Arthur Ward.

Πώς το παραπάνω ρητό έχει εφαρμογή στην καθημερινότητα; Την απάντηση δίνει η Συμβουλευτική ψυχολόγος – NLP Practitioner Μαρία Μεραμβελιωτάκη-Simon:

Όρτσα τα πανιά!

«Είναι ανακουφιστικό να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας και το πώς μας επηρεάζει μια κατάσταση. Εάν όμως τα συναισθήματα μάς πλημμυρίζουν τόσο ώστε καταλήγουμε μόνο να παραπονιόμαστε χωρίς να προσπαθούμε να αλλάξουμε κάτι, τότε παραμένουμε και πάλι στάσιμοι.

Η υπερβολική αισιοδοξία και η προσδοκία ότι όλα θα λυθούν θαυματουργά έχει και αυτή το ίδιο αποτέλεσμα. Μόνο όταν ψάξουμε ενεργά τη λύση, μόνο όταν προσαρμόσουμε τα πανιά μας μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την κατάσταση».

Αν θέλεις να λύσεις κι άλλες απορίες, κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook