Τι θα κάνεις, αν πάθεις κράμπα την ώρα που κολυμπάς;

Σχετικές Απορίες

Δεν είναι καθόλου απίθανο να σε πιάσει κράμπα την ώρα που κολυμπάς. Το παθαίνουν πολλοί άνθρωποι, για διάφορους λόγους. Δεν είναι κάτι ανησυχητικό, αλλά μπορεί να γίνει πολύ επικίνδυνο μέσα στη θάλασσα, ειδικά αν βρίσκεσαι μόνος/η στα βαθιά.

Πώς θα το αντιμετωπίσεις

Καταρχάς χρειάζεται ψυχραιμία. Αν είσαι στα ρηχά, βγαίνεις έξω και κάνεις διατάσεις στο συγκεκριμένο σημείο, ελαφρύ μασάζ ή τοποθετείς μια ζεστή πετσέτα, ώσπου να περάσει η κράμπα.

Αν είσαι στα βαθιά και έχεις παρέα, τότε ζητάς να σε βοηθήσουν να βγεις στην ακτή.

Αν είσαι μόνος/η, το πρώτο που πρέπει να κάνεις είναι να μην πανικοβληθείς. Αν έχεις την απαιτούμενη ψυχραιμία, προσπάθησε να χαλαρώσεις τον μυ: Γύρισε ανάσκελα και επιχείρησε να τεντώσεις το πονεμένο πόδι πιέζοντας τα δάχτυλά του με τα δάχτυλα του άλλου ποδιού.

Αν δεν τα καταφέρεις, άρχισε να κολυμπάς ήρεμα προς την ακτή σε ύπτια θέση (ανάσκελα). Όταν βγεις στην παραλία, και εφόσον δεν έχει περάσει η κράμπα, ακολουθείς την ίδια πρόχειρη θεραπεία: Διατάσεις, ελαφρύ μασάζ ή τοποθέτηση ζεστής πετσέτας στο πάσχον σημείο.

Αν θέλεις να λύσεις κι άλλες Απορίες και να μάθεις Αλήθειες, κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook

Περισσότερες Απορίες

Ποιος είναι ο καθρέφτης της χαράς;

Ο ρόλος του "μαγικού" καθρέφτη είναι να αλλοιώνει ελαφρώς την έκφραση του προσώπου (τις γωνίες του στόματος, τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια κλπ.) με τη βοήθεια...

Πού σέρνουν δια της βίας ανήλικα κορίτσια σε γάμο;

Κορίτσι ανήλικο στον 21ο αιώνα. Πώς ζει; Εξαρτάται από το ποια είναι η πατρίδα του. Αν έχει γεννηθεί σε αναπτυσσόμενη χώρα, τότε ίσως δεν σταθεί και τόσο τυχερό...

Πώς θα αποτρέψεις τις επισκέψεις περιστεριών στο μπαλκόνι σου;

Δες πώς μπορείς να αποφύγεις τις κουτσουλιές στο μπαλκόνι σου, χωρίς να βάλεις σε κίνδυνο τη ζωή των πουλιών με τοξικά προϊόντα ή αιχμηρά αντικείμενα...

Πότε μας «καταλαμβάνουν εξαπίνης»;

Σε αιφνιδίασε κάποιος; Τότε σε κατέλαβε εξαπίνης. Το εξαπίνης είναι αρχαιοπρεπές επίρρημα, που σημαίνει ξαφνικά, αιφνίδια, απροσδόκητα. Και ορθογραφείται ως μία λέξη με Ι στην παραλήγουσα και Η στη λήγουσα. Ωστόσο, πολλοί...

Πόσο απολαμβάνεις το τώρα;

Τι σκέφτεσαι, όταν πίνεις τον καφέ σου το πρωί; Σκέφτεσαι τι έχεις να κάνεις κατά τη διάρκεια...

Τι άλλο μπορείς να καθαρίσεις με το σαμπουάν σου, εκτός από τα μαλλιά σου;

Ένα καλό σαμπουάν καθαρίζει και περιποιείται τα μαλλιά, αλλά το ίδιο αποτελεσματικό μπορεί...

Γιατί «Χτυπάμε ξύλο», όταν ακούμε κάτι κακό;

Ανήκει στις πιο γνωστές προλήψεις. Γενιές και γενιές μεγάλωσαν με αυτή τη φράση στο τσεπάκι. Το πασίγνωστο "χτύπα ξύλο" χρησιμοποιείται για να διώξει...